Tips Mengatasi Stress

Halo teman-teman ,apa kabar...
Apakah masih ada yang suka stress?
ya pastinya ada donk :D , biasanya nih orang kalau lagi stress itu ada-ada saja yang diperbuatnya,
ada yang berusaha untuk lepas dari masalah itu,ada juga yang tetap nyaman dan berlarut-larut dalam keadaan itu..kagak tau ya mungkin enak gitu rasanya ..wkwkwk :D

Apakah stress bisa merubah nasibmu?
Apakah stress memberi kamu makan?
Yang jelas stress dapat menghancurkan hidupmu !

Lalu apa yang kita lakukan jika sedang menghadapi suatu masalah besar yang menyebabkan stress?

Ini hanya tips sederhana yang mungkin sudah umum diterapkan banyak orang tapi hanya sekedar sharing & bercerita agar semua orang bisa tertawa..hahaha

Kenapa kok sampai bisa stress??
Jangan terlanjur...maka dari itu tips yang paling tepat untuk mengatasi stress adalah mencegah agar tidak terjadi stress.
Biasakanlah untuk selalu bersyukur atas nikmat Tuhan Yang Maha kuasa atas segala nikmatnya.
kenapa mencegah,bukan mengobati? karna stress itu penyakit hati yang sangat sulit untuk diobati..
tau gak pemirsa...belum lama ini tetangga saya sampai nekat gantung diri loh karna diputusin ceweknya...
hadaaaaaah...segitunya sampai rela mati gitu kayak gimana sih muka si cewek itu ...hufffftt
jadi begini kawan...sebelum kamu stress ,kamu harus menerapkan sebuah prinsip "no stress in my life" hehehe

Jadi kalu yang terlanjur stress gimana donk?

Nah...itu yang agak repot,
jadi anda beruntung telah bertemu saya dan membaca artikel saya ini ,hohoho :D

Baik kawan,silahkan baca baik-baik...
Kita hidup di dunia ini sudah berat ngapain juga dibuat repot,
saat stress datang cobalah kembali ke alam sadar anda ,mulailah berbagi dengan keluarga,teman dan orang-orang terdekat anda,cobalah bicarakan hal-hal yang menarik yang bisa membuat anda tertawa..

kalau perlu carilah tempat yang belum pernah anda kunjungi dan bisa membuat enjoy anda dan keluarga atau teman dan orang-orang tersayang. Disitu anda bisa makan apa saja,minum apa saja,melakukan apa saja untuk menyenangkan diri anda..hohoho.. Jangan mencoba mengingat masalah besar yang sedang anda hadapi sekarang.

Jika anda nanti ketemu dengan orang-orang yang belum anda kenal,sapa mereka...karna dengan bertemu dengan orang-orang baru bisa meningkatkan kualitas hidup anda yang mungkin terasa monotone.
Habiskan waktu anda untuk bersenang-senang hari ini juga sampai capek dan ngantuk kemudian beristirahatlah dengan nyaman..hohohoho


Pada dasarnya ini terasa konyol tapi begitulah cara saya untuk mengatasi rasa penat saya jika tanda-tanda stress mulai datang,biasanya saya kalau sehabis kerja keras dalam seminggu itu pasti selalu berencana mau weekend kemana ya minggu ini..hehehe..nah itu juga cara untuk mencegah stress..mau stress gimana orang hidupnya senang terus gitu..wkwkwkwk :D

Oke sobat..semoga sharing kita hari ini bermanfaat ,
kita hidup untuk bahagia bukan untuk terpuruk...

Sampai jumpa lagi sobat di canda tawa kita berikutnya.
Salam sejahtera & sukses selalu !